Αρωματική zero waste πέστο με ηλιόσπορους και φύλλα καρότου. Με υπέροχη γεμάτη γεύση, σκορδάτη και πλούσιο άρωμα που θα απογειώσει τα ζυμαρικά σου!

Ένα πιάτο βγαλμένο από τα ελληνικά καλοκαίρια με ένα twist! Υπέροχες μπάμιες με τέμπε στο φούρνο. Λαδερό όπως πρέπει, θρεπτικό και πρωτεϊνούχο.

Δροσερή σαλάτα, ζουμερές και γεμάτες γεύση μπουκιές τόφου, τραγανά κρουτόν και ένα αρωματικό, σκορδάτο dressing μαϊντανού! Αυτή είναι η δική μου εκδοχή για την τέλεια plant based ceasar’s.

Καραμελωμένα καρότα και ρεβίθια ψημένα στο φούρνο μέσα σε μια πικάντικη σως με αρωματική κανέλα και πικάντικο γκαράμ μασάλα. Αυτό το πιάτο θα γίνει το νέο αγαπημένο σου συνοδευτικό σε κάθε τραπέζι! Ή ακόμα καλύτερα το αγαπημένο σου σνακ μαζί με μια ταινία!

Αλμυρά μάφινς ομελέτας χωρίς αυγά; Κι όμως! Εύκολα, νόστιμα, γρήγορα και θρεπτικά! Μια συνταγή που θα αγαπήσεις και θα ετοιμάζεις ξανά και ξανά!

Εύκολα, θρεπτικά pancakes με λίγα και απλά υλικά που όλοι έχουμε, χωρίς γλουτένη και χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη! Το τέλειο πρωινό γεύμα!

Ένα εύκολο, γρήγορο και θρεπτικό πιάτο με ντοματίνια και φασόλια! Λαχταριστό, με υπέροχα καλοκαιρινά αρώματα και γεμάτη γεύση! Ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά και απαιτεί ελάχιστα υλικά!

Ένα εύκολο, γρήγορο και πεντανόστιμο πρωινό με το τσουρέκι που σου περίσσεψε από το Πάσχα! Γλυκές αυγόφετες – χωρίς αυγά – με βελούδινη και αρωματική κρέμα βανίλιας!

Μια λαχταριστή σούπα μανιταριών με αρωματικά και πλιγούρι ή η μανιταρίτσα σου για φέτος το Πάσχα! Υπέροχα αρώματα και γεμάτη γεύση από τα μανιτάρια και τα σέσκουλα σε μια λίγο διαφορετική εκδοχή του γνωστού πιάτου!

Εύκολο, νόστιμο και θρεπτικό τυλιχτό για όλες τις ώρες της ημέρας με πικάντικα ρεβίθια και τυρένιο spread από κάσιους!