Αυτή η συνταγή για αλμυρά vegan muffins θα σου δώσει ενέργεια και θα σε χορτάσει γιατί πολύ απλά αυτά τα muffins είναι γεμάτα φρέσκα λαχανικά και έχουν την επιπλέον ώθηση που χρειάζεσαι από την έξτρα πρωτεΐνη που περιέχουν!

Με μόλις τρία απλά υλικά, μπορείς να φτιάξεις μια νόστιμη τορτίγια που είναι γεμάτη πρωτεΐνη και φυτικές ίνες. Οι κόκκινες φακές προσφέρουν όχι μόνο υπέροχη γεύση, αλλά και πολλά θρεπτικά συστατικά, κάνοντάς την ιδανική επιλογή για κάθε στιγμή της ημέρας.

Τέλειο πίτσα σάντουιτς με αφράτη και μαλακή ζύμη, γεμισμένο με σάλτσα πιπεριάς plant based τυρί και καπνιστό τόφου

Το scarpaccia είναι ένα Ιταλικό flatbread το οποίο μέσα στην απλότητα του είναι ένα πεντανόστιμο σνακ τέλειο είτε για να το φας μόνο του, είτε συνοδευτικό με το κυρίως πιάτο σου.

Αυτά τα pancakes φούρνου ετοιμάζονται σε 5 λεπτά και είναι αφράτα, μαλακά με ολόκληρα κομμάτια από ζουμερά και ολόγλυκα βερίκοκα!

Ατομικά ψωμάκια με αλεύρι ολικής που ετοιμάζονται σε σε λίγα λεπτά, χωρίς φούσκωμα, η ζύμη θέλει μόνο λίγο να ξεκουραστεί και μετά μπαίνουν στο φούρνο για ψήσιμο!

Αφράτο, μαστιχωτό και μαλακό, το τέλειο τσουρέκι όπως το έχεις αγαπήσει με μια άκρως λαχταριστή γέμιση!

Είναι Σάββατο βραδάκι, ετοιμάζεσαι για ταινία ωστόσο θέλεις και ένα γλυκάκι για να τσιμπολογάς! Ωστόσο βαριέσαι και θέλεις κάτι γρήγορο σε ζυμαράκι (αγαπώ γλυκά ζυμαράκια με ταινία) και να είναι σούπερ λαχταριστό και νόστιμο με λίγα υλικά. Σ’ έχω! Λουκουμάδες μπανάνας με τρία υλικά. Αλεύρι, […]

Λαγάνα με τραγανή κρούστα, μαλακή μέσα, σουσαμένια, ταχινένια και κυρίως χωρίς γλουτένη! Δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από μια συμβατική λαγάνα και είτε αποφεύγεις τη γλουτένη, είτε όχι αυτή τη λαγάνα θα την απολαύσεις!

Αν ακόμα μια καθαρά Δευτέρα σε βρίσκει να μην ξέρεις τι να ετοιμάσεις και να ψάχνεις ανάμεσα σε συνταγές, σημειώσεις, προστάσεις και site μη μου αγχώνεσαι και μη ψάχνεις άλλο! Εδώ εγώ σου έχω μαζέψει όλες τις συνταγές για να ετοιμάσεις ένα τραπέζι που θα αγαπήσει όλο το παρεάκι, θα φάτε, θα ευχαριστηθείτε και ο μόνος προβληματισμός θα είναι πότε και αν θα φυσήξει για να πετάξει ο χαρταετός!