Vegan Recipes Made Easy

Κατηγορία: ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΑ – ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Το εύκολο flatbread με τρία υλικά γεμάτο πρωτεΐνη

Το εύκολο flatbread με τρία υλικά γεμάτο πρωτεΐνη

Μια εύκολη, γρήγορη, θρεπτική και νόστιμη συνταγή. La cecina Toscana. Το ιταλικό flatbread με μόλις 3 βασικά υλικά που αποτέλεσε το ψωμί των φτωχών σε δύσκολες περιόδους μιας και τα έχει όλα. Είναι χορταστικό, γεμάτο πρωτεΐνη και οικονομικό!

Δροσερή πατατοσαλάτα με σως γιαουρτιού

Δροσερή πατατοσαλάτα με σως γιαουρτιού

Η τέλεια πατατοσαλάτα για τους ζεστούς μήνες του καλοκαιριού! Αρωματική, με μια υπέροχη σως γιαουρτιού , χορταστική και πάρα πολύ εύκολη! Ιδανική για συνοδευτικό σε ένα τραπέζι ή και για κυρίως πιάτο!

Καραμελωμένα ψητά καρότα με μπαχαρικά και τυρένιο vegan spread

Καραμελωμένα ψητά καρότα με μπαχαρικά και τυρένιο vegan spread

Καραμελωμένα καρότα και ρεβίθια ψημένα στο φούρνο μέσα σε μια πικάντικη σως με αρωματική κανέλα και πικάντικο γκαράμ μασάλα. Αυτό το πιάτο θα γίνει το νέο αγαπημένο σου συνοδευτικό σε κάθε τραπέζι! Ή ακόμα καλύτερα το αγαπημένο σου σνακ μαζί με μια ταινία!

Αλμυρά μάφινς ομελέτας χωρίς αυγά!

Αλμυρά μάφινς ομελέτας χωρίς αυγά!

Αλμυρά μάφινς ομελέτας χωρίς αυγά; Κι όμως! Εύκολα, νόστιμα, γρήγορα και θρεπτικά! Μια συνταγή που θα αγαπήσεις και θα ετοιμάζεις ξανά και ξανά!

Πως θα κάνεις ένα vegan Πάσχα;

Πως θα κάνεις ένα vegan Πάσχα;

Τίποτα δε λείπει απο ένα vegan πασχαλινό τραπέζι! Από τα πιο αφράτα και μαλακά τσουρέκια, τα αρωματικά πασχαλινά κουλουράκια, την πιο τέλεια μανιταρίτσα, μέχρι ψητά, σαλάτες, πίτες και συνοδευτικά! Όλα θα τα βρεις εδώ!

Αφράτα ρότι και κρεμώδης plant based ραΐτα από κάσιους

Αφράτα ρότι και κρεμώδης plant based ραΐτα από κάσιους

Ταξίδεψε στην Ινδία με αυτές τις δύο συνταγές! Τέλεια ρότι που γίνονται με λίγα και απλά υλικά και την πιο βελούδινη ραΐτα που θα απογειώσει όλα σου τα γεύματα!

Το τέλειο Χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Το τέλειο Χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Αν αγχώνεσαι για το τι θα ετοιμάσεις για το εορταστικό τραπέζι σου έχω μαζέψει όλες τις αγαπημένες μου Χριστουγεννιάτικες συνταγές ώστε να μην ψάχνεις!

Εορταστική πράσινη σαλάτα με πορτοκάλι και βινεγκρέτ μουστάρδας

Εορταστική πράσινη σαλάτα με πορτοκάλι και βινεγκρέτ μουστάρδας

Δροσερή, τραγανή με υπέροχο άρωμα πορτοκαλιού και μουστάρδας και τη γλύκα της αγαύης και των αποξηραμένων φρούτων. Μια εορταστική σαλάτα εύκολη και απλή μεν αλλά με υπέροχη γεύση που θα ενθουσιάσει του πάντες!

Τραγανές πατάτες φούρνου με μαγιονέζα για να συνοδεύσεις κάθε γεύμα!

Τραγανές πατάτες φούρνου με μαγιονέζα για να συνοδεύσεις κάθε γεύμα!

Τι δε λείπει ποτέ από κανένα τραπέζι; Οι πατάτες φυσικά! Όλοι τις αγαπούν, όλοι τις λατρεύουν! Κι αυτές οι πατάτες θα σε ξεσηκώσουν γιατί είναι οι πιο crunchy πατατες που έχει δοκιμάσει ποτέ σου!

Τι είναι το τόφου και πως το χρησιμοποιώ; 10 + 1 συνταγές για τόφου!

Τι είναι το τόφου και πως το χρησιμοποιώ; 10 + 1 συνταγές για τόφου!

Τι είναι τελικά αυτό το τόφου που ακούγεται όλο και περισσότερο τα τελευταία χρόνια; Μπορεί να το έχεις ακούσει και εσύ. Επίσης μπορεί να το έχεις δει στο σούπερ μάρκετ και μπορεί να έχει τύχει να το πάρεις για να το δοκιμάσεις. Μεταξύ μας βέβαια το πιο πιθανό είναι να μην κατάφερες να το φας. Αν δεν ξέρεις πως χρησιμοποιείται ή αν δεν ακολούθησε κάποια δοκιμασμένη συνταγή απλά δε θα σου άρεσε. Ωστόσο έχω μια θεωρία την οποία υποστηρίζω μέχρι τέρμα. Σε όλους αρέσει το τόφου. Αρκεί να βρούνε τον τρόπο που θα τους αρέσει. Γιατί πολύ απλά το τόφου έχει άπειρους τρόπους μαγειρέματος.

error: Content is protected !!