Ετικέτα: Εύκολες Βίγκαν Συνταγές
Αρωματικό pumpkin spice latte με φυτικό γάλα
Φαντάσου μια κούπα γεμάτη ζεστή κολοκύθα, φτιαγμένη με το πιο κρεμώδες φυτικό γάλα που αγαπάς. Κάθε γουλιά είναι γεμάτη από την ακαταμάχητη γεύση του pumpkin spice!
Pumpkin spice granola με ξηρούς καρπούς
ατρεύουμε το φθινόπωρο και τι καλύτερο από μία σπιτική pumpkin spice granola που το αποτυπώνει τέλεια σε κάθε μπουκιά! Φτιαγμένη με τραγανές νιφάδες βρώμης, γλυκιά κολοκύθα και φυσικά τα αγαπημένα μας μπαχαρικά – κανέλα, τζίντζερ, μοσχοκάρυδο και γαρίφαλο – αυτή η granola είναι το απόλυτο φθινοπωρινό σνακ!
Αλμυρά μάφινς λαχανικών γεμάτα πρωτεΐνη
Αυτή η συνταγή για αλμυρά vegan muffins θα σου δώσει ενέργεια και θα σε χορτάσει γιατί πολύ απλά αυτά τα muffins είναι γεμάτα φρέσκα λαχανικά και έχουν την επιπλέον ώθηση που χρειάζεσαι από την έξτρα πρωτεΐνη που περιέχουν!
Μηλοπιτάκια με 5 υλικά
Αν αγαπάς τις γλυκές λιχουδιές τότε αυτό το post είναι για σένα! Λαχταριστά μηλοπιτάκια σφολιάτας με μόλις 5 υλικά.
Τυλιχτό με ρεβίθια και σως αβοκάντο με λάιμ
Ένα τυλιχτό εύκολο, λαχταριστό και διαφορετικό! Με γεμάτη γεύση και άρωμα από το συνδυασμό των ρεβιθιών, της πίκλας κρεμμυδιού και της σως αβοκάντου.
Πρωτεϊνούχα wraps χωρίς γλουτένη από κόκκινες φακές με 3 μόλις υλικά
Με μόλις τρία απλά υλικά, μπορείς να φτιάξεις μια νόστιμη τορτίγια που είναι γεμάτη πρωτεΐνη και φυτικές ίνες. Οι κόκκινες φακές προσφέρουν όχι μόνο υπέροχη γεύση, αλλά και πολλά θρεπτικά συστατικά, κάνοντάς την ιδανική επιλογή για κάθε στιγμή της ημέρας.
Γλυκό και εύκολο french toast χωρίς αυγά
Είναι τόσο εύκολο να απολαύσεις ένα υπέροχο πρωινό χωρίς αυγά! Αυτό το vegan French toast είναι αφράτο, γλυκό και έτοιμο σε χρόνο ρεκόρ.
Ζυμαρικά με πέστο από φιστίκια Αιγίνης και κολοκυθάκια
Ένα πέστο κρεμώδες, γεμάτο φρεσκάδα ιδανικό για ζυμαρικά, σαλάτες ή ακόμα και για να το απλώσεις πάνω σε ζεστό ψωμί.
Carrot Cake Muffins με πλούσιο άρωμα
Eύκολα carrot cake muffins που θα τα φτιάξεις σε χρόνο μηδέν και είναι τόσο νόστιμα που δεν θα μείνει ούτε ένα! Αφράτα, μαλακά, με πλούσιο άρωμα κανέλας και ιδανικά για πρωινό, σνακ ή απλά όταν θέλεις κάτι γλυκό και λαχταριστό
Ζουμερός plant based γύρος με σως γιαουρτιού
Ζουμερός, καλομαγειρεμένος και πλούσιος σε μπαχαρικά. Ένα πιτόγυρο που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από το κλασικό πιάτο!