Blog
Vegan σούσι με τόφου και λαχανικά
Υπέροχο vegan / plant based σούσι με τόφου και λαχανικά κάνουμε σήμερα! Τέλειο sticky rice με τραγανό τόφου, καρότο, αγγουράκι και πιπεριά. Παρέα με μία εύκολη σως μαγιονέζας με σριράτσα. Όλα μαζί συνθέτουν την τέλεια μπουκιά και το ακόμα πιο τέλειο σούσι!
Αβοκάντο τοστ με τοφουλέτα και λαχανικά (plant based ομελέτα)
Χορταστικό και εύκολο αβοκάντο τοστ με υπέροχη και γεμάτη γεύση τοφουλέτα με μπρόκολο, πιπεριά και ότι άλλα λαχανικά θέλεις εσύ! Ένα πιάτο ιδανικό για πρωινό, το μεσημεριανόν, σνακ ή και βραδινό!
Εύκολο, γρήγορο και πεντανόστιμο vegan doner από τόφου
Πικάντικο, με γεμάτη, καπνιστή γεύση και τέλεια υφή! Ένα vegan doner που θα σου κλέψει την καρδιά και θα κάνεις ξανά και ξανά!
Εύκολο και γρήγορο plant based matcha latte
Ζεστό, θρεπτικό και comfort plant based matcha latte με κρεμώδες αφρόγαλα, ιδανικό για τις κρύες μέρες του χειμώνα!
Η πιο εύκολη σούπα με ψητές ντομάτες και σαντουιτσάκι με κίτρινο τυρί
Ζεστή, χυλωμένη και βελούδινη σούπα με ψητή ντομάτα και κρέμα κάσιους και ψητό σάντουιτς με vegan κίτρινο τυρί για βούτες! Το απόλυτο comfort πιάτο για φέτος το χειμώνα!
Τα πιο εύκολα ρολάκια με γέμιση μηλόπιτας
Πάρα πολύ εύκολα με μόλις δέκα υλικά, πεντανανόστιμα με υπέροχο άρωμα ρολάκια με γέμιση μηλόπιτας! Το απόλυτο γλυκό brunch που θα λατρέψεις!
6 + 1 συνταγές με κίτρινη κολοκύθα
Το φθινόπωρο το έχω στο μυαλό μου με υπέροχα φθινοπωρινά χρώματα, ζεστά αρώματα και κίτρινες κολοκύθες. Λίγο το halloween, λίγο η ανάγκη για τα πρώτα ζεστά πιάτα που σκάνε μύτη, λίγο τα κίτρινα και τα καφέ φύλλα που πέφτουν, να σου οι συνταγές με κολοκύθες που σου ζεσταίνουν την καρδιά!
Αφράτα ρολάκια με γέμιση αμυγδαλόκρεμας και σοκολάτας
Είναι αφράτα, είναι μαλακά και απίστευτα νόστιμα! Γεμισμένα με υπέροχη, γλυκιά αμυγδαλόκρεμα και bitter σοκολάτα και πασπαλισμένα με σπασμένα αμύγδαλα! Το τέλειο φθινοπωρινό γλυκάκι!
Πρωτεϊνούχες μπάρες ενέργειας με ταχίνι και ξηρούς καρπούς
Νόστιμες, θρεπτικές και σε γεμίζουν ενέργεια. Αυτές οι μπάρες με ταχίνι, ξηρούς καρπούς και βρώμη είναι όλα όσα χρειάζεσαι για να βγάλεις μια απαιτητική ημέρα!
Muffins με γλυκιά κολοκύθα χωρίς γλουτένη και χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη
Αφράτα, μαλακά μάφινς με γλυκιά κολοκύθα, ζεστά αρώματα κανέλας και μοσχοκάρυδου, χωρίς γλουτένη και επεξεργασμένη ζάχαρη!
