Κατηγορία: ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ
Αβοκάντο τοστ με τοφουλέτα και λαχανικά (plant based ομελέτα)
Χορταστικό και εύκολο αβοκάντο τοστ με υπέροχη και γεμάτη γεύση τοφουλέτα με μπρόκολο, πιπεριά και ότι άλλα λαχανικά θέλεις εσύ! Ένα πιάτο ιδανικό για πρωινό, το μεσημεριανόν, σνακ ή και βραδινό!
Εύκολο, γρήγορο και πεντανόστιμο vegan doner από τόφου
Πικάντικο, με γεμάτη, καπνιστή γεύση και τέλεια υφή! Ένα vegan doner που θα σου κλέψει την καρδιά και θα κάνεις ξανά και ξανά!
Η πιο εύκολη σούπα με ψητές ντομάτες και σαντουιτσάκι με κίτρινο τυρί
Ζεστή, χυλωμένη και βελούδινη σούπα με ψητή ντομάτα και κρέμα κάσιους και ψητό σάντουιτς με vegan κίτρινο τυρί για βούτες! Το απόλυτο comfort πιάτο για φέτος το χειμώνα!
6 + 1 συνταγές με κίτρινη κολοκύθα
Το φθινόπωρο το έχω στο μυαλό μου με υπέροχα φθινοπωρινά χρώματα, ζεστά αρώματα και κίτρινες κολοκύθες. Λίγο το halloween, λίγο η ανάγκη για τα πρώτα ζεστά πιάτα που σκάνε μύτη, λίγο τα κίτρινα και τα καφέ φύλλα που πέφτουν, να σου οι συνταγές με κολοκύθες που σου ζεσταίνουν την καρδιά!
Λαχταριστες και πικάντικες quesadillas με μαύρα φασόλια και plant based τυρί
Τορτίγια καλαμποκιού, τυρένια, πικάντικη και λαχταριστή γέμιση από φασόλια και καλαμπόκι. Μεξικάνικες quesadillas που θα σε κάνουν να γλείφεις τα δάχτυλα σου!
Κρεμώδες και πικάντικο κάρυ με τόφου
Γεμάτη γεύση, πικάντικο με έντονα αρώματα που γεμίζουν το χώρο. Έτσι πρέπει να είναι το τέλειο κάρυ. Και το κάρυ που κάνουμε σήμερα συνδυασμένο με τόφου τα έχει αυτά!
Comfort σούπα λαχανικών με μανιτάρια και μπύρα
Χυλωμένη σούπα λαχανικών με μανιτάρια και μπύρα. Comfort, πεντανόστιμη και με υπέροχο άρωμα. Το απόλυτο χειμερινό πιάτο!
Τυλιχτό vegan / plant based κεμπάπ με ρώσικη σαλάτα που γίνεται εύκολα και γρήγορα
Πικάντικα, σκορδάτα, με έντονη γεύση πάπρικας και κύμινου. Τα τέλεια plant based κεμπάπ που όλοι θα αγαπήσουν είτε είναι βίγκαν, είτε όχι!
Αβοκάντο τοστ με μανιτάρια και σπόρους κάνναβής
Τέλεια φρυγανισμένο ψωμί, κρεμώδες αβοκάντο και καραμελωμένα μανιτάρια. Το brunch στα καλύτερα του!
Πρωινό σαντουιτς με vegan ομελέτα
Οι vegan / plant based ομελέτες είναι γεγονός και αυτή η συνταγή θα σε κάνει τις αγαπήσεις ακόμα πιο πολύ! Λαχταριστή, πεντανόστιμη και με τέλεια υφή! Αυτή η vegan – plant based ομελέτα σε υπέροχο σαντουιτσάκι θα γίνει το αγαπημένο σου brunch!
